滑雪，成为了很多人娱乐游玩的一项运动，许多人来到滑雪场感受滑雪的乐趣，但是相信大家也知道滑雪有很多技巧也有很多注意事项吧，下面来为大家介绍一下。

一、滑雪注意事项

1、滑雪前要做好滑雪准备，就像平时我们上体育课做运动一样，在运动之前老师都要叫我们做热身运动，将身体舒展开，避免剧烈运动造成扭伤等。

2、滑雪之前要穿戴好滑雪服，滑雪帽防护眼镜以及护膝等，这样即使我们摔倒了还是有保障的，减少我们受伤的几率。

3、进入滑雪场地要熟悉场地的环境，以及地势，发生意外知道去哪个地方找工作人员，避开拥挤的地方，尽量找坡度不是很大的地方去滑雪。

4、时刻将安全放在第一位，不能光图刺激，就去坡度很大的地方或者自己一个人单独滑。

5、尽量不要与别人相撞，如果是自己摔倒的话受伤的是自己，但是，如果撞到别人受伤的就是两个人了，所以要选好滑雪的地点。在滑的时候要和前面的人保持好距离。

6、摔倒的时候动作要准确，要尽量将双脚交叉呈八字形，这样可以将速度降下来，同时要降低自己的重心，尽量不要摔倒头部。

二、滑雪技巧

1、滑雪的时候要保持平衡。可以用双滑板的时候就尽量不要选择单板，单板重心不稳，双板可以在一定程度上保持平衡。

2、滑雪的姿势要准确双腿要微微的弯曲，眼睛要平视前方，一定要将重心放在前面而不是后面，滑的时候要慢慢的向前滑，切不可着急。

上一篇：新手在滑雪时这样做最好

下一篇：天气晴朗,不下雪,滑雪场的雪是哪里来的呢?